falkie

Det är klart att det inte alltid är lika kul att gå upp ur sängen och gå till jobbet, och att alla dagar inte är perfekta. Men jag har det faktiskt bra där jag är :)

Den här mannen är den som kör med mig om dagarna

Ibland kan jag vara lite... negativ om man säger så.

Imorse kryllade det av bilar i stan, de var överallt, inte en enda parkeringsplats fanns det (där jag ville stå). Jag var förbannad, vansinnig och urlett. Det spöregnade och folk hade inte vettet att ta cykeln så att jag kunde få ställa bilen där jag ville, jag tycker att det är för dåligt hur de beter sig. Så jag svor åt alla bilar och de som gick ur dom, för att de inte tänkte på mig. Jag som fick gå i regnet, genomdränkt till min avbokade tid och slå mig ner som ett åskväder. Råkade liksom vakna på fel sida imorse och jag tyckte på något sätt att jag kunde få vara lite förbannad. Kände mig nästan som Hôlm när han har försovit sig, totalt sinnesrubbad. Hade mitt humör hållit i sig så kunde man nästan ha misstänkt en grav personlighetsstörning. Men det gick över, till slut. När jag fick ställa tillbaka biljäveln och få i mig lite mat.

En hungrig och trött Ann-Sofie borde ha körförbud och besöksförbud hos.... ja alla.

Det där med positiva tankar råkar jag liksom glömma bort ibland... ups!



Men jag är snäll egentligen, jag blir bara lite... neg ibland...

Igår skulle vi egentligen ha gått ut, men vi hamnade i Annikas soffa, med andra ord ännu en gång fredagsmys, vi gillert. Vad vi däremot inte gillar är att Malin ska flytta efter Jenka till Finland :/, tur att det "bara" är säsongen ut! Vi skickade med henne en jättefin kylskåpsmagnet så att hon inte glömmer bort oss och så att vi kan hålla koll på henne :)



Tror ingen har en lika fin kylskåpsmagnet :)

Det är ändå ganska fint väder för att vara höst tycker jag, inte direkt läge för att skaffa sollampa än :)

Hade en förmiddagstur med Carro imorse, vilket inte var precis fel!





Jag måste verkligen börja ta mer bilder, jag är för dålig på det...

Här hade jag och Annika laddat för en myskväll med en bra film, men den bra filmen uteblev. Fy fan va dålig SATC 2 var, riktigt besviken faktiskt.

Tur att jag hade bra sällskap iaf :)

Just nu längtar jag efter helgen och allt den kommer föra med sig. Har inte varit ute på evigheter, och det ska det bli ändring på nu :)


Vi ska dansa du å ja, trallalallalala

Heja Sverige, även om jag aldrig tyckt att svenska fotbollslandslaget varit bra så tycker jag ändå att de kan få vinna idag, snäll som jag är. Det är ett lite roligare lag sedan de bytt förbundskapten också vill jag tillägga, kanske t.o.m. kan tycka att det är roligt att titta idag...


In you I trust

Ja men guuuuuuud va kul.

När jag skulle sätta mig på cykeln imorse för att trampa ner till gymmet så kändes det lite konstigt när jag satte mig på den. Jag tänkte "så jävla tung är jag väl inte", och det var jag inte heller. Tydligen så har jag fått punka, när det hände har jag ingen aning om. Är det någon som har använt kniven på min cykel eller? Bara så att ni vet så är den försvarslös...

Jaja, tur att Antons cykel fanns där nere också :)

But I do love my bike, och jag måste fixa det där... när jag orkar. Jag tycker ju t.o.m. att det är tråkigt att pumpa däcken, så det lär dröja innan jag gör något åt detta (Anton, do you wanna save me?)

Innan jag såg Sherlock Holmes, som jag btw tyckte var en riktigt skön film, så visste inte jag riktigt vem Robert Downey jr. var, och så mycket jag gått miste :)! Iron Man och Iron Man 2 är verkligen sköna filmer på något sätt. Kanske inte passar alla, men mig passar de alldeles utmärkt :)

Effekter, underhållande, rolig och lättsam...


...snygga, talangfulla kvinnor (Älskar Johansson och Paltrow, de är så bra)


...snygg, het och rolig man ;)...


...och grym biiiiiiiil!!

Fyy faaaan så jävla snygg bil!!! Audi R8, Give me, give me!

Efter att ha varit på SATS kom det finbesök av Figge, Lilly och hundarna... Hon är bedårande den ungen :)





Men min mobilkamera är inte bra alltså...

Man kan ju tycka att det låter mysigt att åka tåg tillsammans till Göteborg, men det är det inte. För jag hade världens sämsta ressällskap...



Japp, sååååå romantiskt och mysigt... hahaha

Antons nya väska



Äckligt mycket SOCKER i flingor
Don't try those at home


Over and out

Det är så KUUUUL att få träffa en massa olika människor på gymmet, jag är verkligen nöjd att jag har bytt. Om det nu skulle ha undgått någon, så är jag så jävla NÖJD! :)

Morgonen startades med cycling och core boll med Linn och Järrel, och en Maria som överraskade oss på morgonen. På vägen ut träffade jag Marlene som jag gick i samma klass med i Sunne och som jobbar med samma som jag, personlig assistent.
Kvällen bestod av Bodycombat där jag träffade Malin Nyberg, som jag inte sedan förra måndagen, sett sedan grundskolan... hur roligt är inte det då :D!? Och så träffade jag Elin som tränar skiten ur en och får en att känna sig totalt värdelös för att hon är så JÄVLA bra...

Jag hur roligt är det inte att få träffa på människor som man inte förväntar sig möta, hur kul som helst. Jag blir glad, av träning och människor :) (och sedan av att få gå hem och äta lite :P)


Det är sådan här blick man får möta en måndagsmorgon :P lilla tappra Järrel <3

I det stora hela så har jag faktiskt haft en väldigt bra helg. Började den med tjejmys, sushi, vin och utgång på nöjes i fredags.










och nöjes avslutades med en liten idiot :)



men sen hem såklart :P!

Igår hade jag en skitbra lördag med ett gäng goe tôser och pôjker :)

Det var en årlig golfturnering där damer tävlar mot damer och herrar mot herrar.

Först ut var långgolf, sedan frisbeegolf och sist minigolf.

Mina förkunskaper för den här tävlingen består endast av minigolf, vilket betyder att jag inte visste hur man spelade varken långgolf eller frisbeegolf. Jag fick därför lämna min extrema tävlingsinstinkt vid sidan av denna tävling och det känns faktiskt som en vinst att ha genomgått dagen utan att ha blivit jättearg. Klart att jag svor, skrek att jag ville skita i alltihop, åka hem, gå och dö, svor att allt var åt helvete och ville åka hem, men det är ju bara lindrigt mot vad det skulle kunna ha varit.

Kvällen tillbringade vi i relaxavdelningen på Richards jobb. Där fick jag spela biljard för första gången sedan jag gick i åttan, och det var också skitkul. Jag fick chansen att lära ut min hantering av motgångar inom tävling, nämligen att svära och använda sig av mitt favorituttryck "gå å dö din jävel". Jag är sååååååååå bra på att ta motgångar, helt sjukt ;)

No distance of place or lapse of time can lessen the friendship of those who are thoroughly persuaded of each other's worth
-Robert Southey

Idag har det verkligen varit en bra dag;

Morgonpromenad, universitetet, gymmet, biblioteket och finbesök.

Jag tror att det var det fina besöket som satte guldkant om jag ska vara riktigt ärlig :).
Erica är verkligen en sådan där vän som alla behöver och borde ha. En av de mest osjälviska, gladaste, mest genuina och roligaste människorna jag vet, det är min Erica det :)



Hon ska för övrigt flytta hem ifrån Norge i november och vem är inte glad för det :D?!!

Idag har jag och Diva testat zumba :) 

"Zumba är en livfull och rolig träningsform där man använder sig av de latinska rytmerna som skapar en het träning som är till för alla.
Under ett pass tränar och dansar vi till olika latin rytmer som: Salsa, merengue, cumbia och reggeaton.
Zumba är en intervall träning då man jobbar med snabba och långsamma rytmer som ger en effektiv träning för hela kroppen, varje låt i passet har sin koreografi och fokuserar mycket på bålstabilitet och höfter."
- zumba twins

Det var faktiskt riktigt roligt, inte för att vi var särskilt bra på det, utan för att det inte gjorde något att vi inte var det. En utmaning som skulle ta ett litet tag att förstå helt, men som förmodligen skulle vara skitkul när man verkligen lärt sig.

SATS ska börja med det i vår, och då ska jag och Diva köra :) :)

Idag hade jag en riktigt bra dag på jobbet, Färjestad hela dagen och en jättefin komplimang av en helt okänd.

Han kom fram till mig och den jag jobbar för och lutade sig mot honom och sa:

- Jag måste be dig om en sak

- Ja vadå?

- Om jag någonsin hamnar i en rullstol, då vill jag ha hjälp av en sådan som hon

- Ja det är tur att de finns

- Kan vi dela på henne, kan hon få jobba hos mig?

- NEJ (med ett skratt)

- Nej men ärligt det ser ut att vara så himla bra.

- Ja det är det också

Och så kramade han om mig och så sa han:

-jag har största respekt för all vårdpersonal, ni gör ett sådant himla bra jobb och det är sådan tur att ni finns, VERKLIGEN.

ÅÅÅÅÅHHHH TACK! Det känns så himla bra att få höra!

Vad gör man en fredag när inget står på tapeten, jo lagar lite mat för att ha i matlådor under helgen. Det kommer nämligen bara vara jobb för två personer i mitt hem den här helgen.
Fast jag klagar inte på det. Imorn ska vi vara på färjestad hela dagen, och som jag längtat efter hockeyn!!


kyckling och kantareller


Innan den kokat ihop ordentligt

Hämtade receptet på matklubben :)

Höstgryta med kyckling och kantareller
För 4 personer.

Ingredienser
3 stora kycklingfiléer
300 g rensade kantareller
1 gul lök
2 msk smör eller olivolja
2 msk hackad färsk rosmarin eller salvia
2 lagerblad
3,5 dl vitt vin
5 dl vatten + 2 msk koncentrerad kantarellfond, eller kycklingfond
4 msk maizenaredning (vanlig redning på mjöl å vatten för mig)
Salt och peppar efter smak

Gör så här
Skölj, torka av och stycka kycklingen i bitar. Bryn den runtom i en tjockbottnad gryta. Tärna fläsk och lök. Stek svampen först separat så att eventuell vätska kokar bort och tillsätt sedan fläsk och lök. Fräs tills allt börjar få lite färg. Blanda i det frästa med kycklingen i grytan. Tillsätt örter och lagerblad, vin, vatten och fond. Låt det sjuda i cirka 30 minuter tills kycklingköttet lossnar lätt från benen. Smaka av med salt och peppar och red av med maizena (mjöl).
Servera med potatis (RIS och kokta morötter :))

Idag small det, jag bara klippte till å så vari mina :)

Ikväll var jag nära att stanna inne och tycka synd om mig själv, men det gjorde jag inte. Snörade på mig älsklingsskorna och drog iväg på milen.
Sjukt jobbigt eftersom jag försökt komma igång med bodypump och spinning, vilket INTE är att jämföra med den hederliga löpningen. Så nu får jag skärpa mig och börja springa mera, jag älskar ju det :) :) :)


Start vid lägenheten, tjohojaja :)

Jag är verkligen ingen människa utan träning, jag blir bara sur, tvär och otrevlig. Ingen människa någon någonsin vill leva med helt enkelt. Blir som förbytt när jag får träna ur mig överskottsenergin, blir någon som någon möjligtvis vill och orkar vara med...
So I say thank you Milen and my Adidas shoes for the joy you bringing.
Who can live without it, I ask in all honesty, what would life be?
;)